只要使用得法，优质弹簧床垫一般都结实耐用，可以用很长的时间。但使用中需要注意：
睡的不好，再好的化妆品也难以让人荣光焕发。决定睡眠质量的，除了人的情绪外，就是床、床垫、被子、枕头等寝具了，前两者又是寝具里的大头，更为重要。因此，选购一张适合自己的床和床垫，有利保证睡眠质量。
